留学好忧郁 别忘记怎麽生活

中央社   巴黎记者:曾依璇

留学初期总有许多杂务要办，语言表达还不自如，身边又无亲友，有人因此郁郁寡欢，甚至半途放弃。过来人建议，选择自己真正感兴趣的领域，尤其不要忘了「生活」。

曾有一名年轻女孩来到法国，法语程度一时跟不上，教师说的话没有几句听懂，报告交不出来，找不到同学讨论，证件办了迟迟领不到，连买菜都会遇到不耐烦的店员。

生活中的种种不顺，不经排解，就酿成新的问题。久而久之，只要有课的日子，她一早就腹痛如绞、头晕欲呕，唯有跷课才能止痛。

她与几个法籍室友合租公寓，于是家裡也像个小型社会，室友喜欢一起晚餐，桌上总要问起学校如何、生活如何，还有五花八门的政治、社会、娱乐议题，潜规则是每个人都要发表意见。

她不习惯面对法国人讨论事情时常有的辩论式质问，为了逃避这些，她等到室友都出门了，才打开房门出来活动，在家待上整天，赶在室友回家前吃完晚餐、洗完澡，再把自已关回房裡。

明明住在一个屋簷下，室友却几个月没见到她人，后来才知道，她有一天突然终止学业，回了老家。

这样的桉例确实过于极端，但即使不那麽严重，对适应不良的留学生来说，每天的晨光可能都是一种压力。

来自台湾的刘书安认为，对学生而言，读书只是本分，出国后，「重要的是你怎麽生活」。

她在台湾就读大学之前，就开始计划留学，毕业于法文系后，她到法国攻读奢侈品管理，现在在某个奢侈品牌负责销售，旅法生活将进入第5年，一路虽有一些压力和痛苦，但还算顺利。

她说，在台湾，要买食物要缴费，什麽事都可以在便利商店完成，但在法国，一切都要一点一滴去处理，读书以外还会有很多麻烦事、不如意，靠自己的力量保护自己的权益，学习控制收支、决定与哪些朋友来往、时间如何分配，「这就是生活」。

有一年，她发现银行帐户有两次扣税纪录，于是奔波于银行和税务局之间，要拿回被误扣的款项。但税务人员推託说，说不定她去银行存钱也会出错，入帐两次也不无可能。

她当场勇敢反驳，「你把我当成白痴吗，你在这裡活这麽长，有发生过这种事吗？」她认为，敢言与口语能力好坏无关，「而是你是否真的想要守护自己的权益」。

有时，台湾人与法国人沟通时感到挫折，问题不在语言程度，而是表达上的习惯。

刘书安观察到，法国人谈论一件事时，会比台湾人更明确、更具体，因此她与法国人对话时，也会说得很明白，避免隐晦或歧义；争取权益时就更不能婉转，「跟法国人要清清楚楚地讲，不用怕伤人或不好意思，他们没有这麽脆弱」。

仍在就学中的郭安婷，抵达法国后又是另一番经历。她同样毕业于法文系，虽已有法语基础，入学后的第一年还是在焦虑中度过。

她受访时说，那一年，她经常不想出门，「不是怕面对现实，而是觉得（学校的）东西做不出来，也完全听不懂课⋯⋯专有名词很多，老师给的书单也看不完」。

她攻读艺术文化行销，要读的东西涵盖商业、法律、艺术史、经济、行销，还要涉猎文学和哲学，几乎无所不包，恶梦是永远交不完的报告。

紧绷的状态一直到她撑过了那一年，在坚持中完成实习报告，且获得肯定后，才终于觉得自己「证明了一些东西，事情并没有想像的那麽糟」。

虽然次年的课程负担更重，但她也开始转变心境，「我这麽高压对待自己，成绩也就这样，还不如放轻鬆点」，作业先求完成，有馀力再求好。

对于还在挣扎、适应不良的台湾留学生，郭安婷建议，「一定要逼自己出门，不要待在家」，不管在国内国外，人本来就应该平衡生活，切勿完全陷入课业裡，而且至少给自己一年时间，在一个完整的年度裡，什麽都去经历一次。

尤其，她希望正考虑留学的年轻人，尽量选择自己真正喜欢的领域，「跟从自己的心、自己的兴趣，比较能持久，也更容易熬过来」。